返回列表 发新帖
查看: 11339|回复: 38
收起左侧

[马拉松训练] 涟水跑友超越马拉松挑战50公里+

[复制链接]
发表于 2015-6-23 20:59:35 通过手机发送 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转涟水论坛。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
本帖最后由 小城流浪汉 于 2015-6-23 21:08 编辑

众所周知马拉松42·195公里已经是超越极限了,跑过马拉松的跑友都深有体会尤其是最后几公里可谓精疲力竭如坠泥潭举步维艰榨尽可透支的体能。可涟水跑友大山,空杯子明知山有虎偏向虎山行超越马拉松挑战50公里+,由市区经涟水到大东王老庄,为参加传说中百公里超马奏响号角。
  在市区工作的大山和空杯子为此也是精心准备调整状态。涟水跑友闻知他们的打算热烈讨论一番,表示支持邀约从城南五根柱相迎陪跑至终点大东王老庄距离约21公里。热心跑友金姐,大浪驾车带补给提供保障。
    按计划大山与空杯子二人4点多从淮安市区出发,预计3小时到涟水。我们涟水几个跑友没到7点就到五根柱,性急的东方不败按捺不住喊上跑步群最年轻的90后阿鑫朝淮安方向迎了过去。时间不长眼尖的杨洋就喊道他们来了,几个跑动的身影逐渐清晰步履依然矫健。大家不约而同拿出手机拍摄,还忙不迭把准备的补给递上前去,嘴里不住得说道好样的为他们加油鼓劲。
    在城南五根柱前大家留影后又从涟水二环继续向终点大东王老庄进发。年轻的旗手阿鑫举着跑步群旗帜一马当先,大山他们虽然看上去依然从容,虽着时间的推移距离在延伸,体力透支疲倦袭来撞墙极限是不可避免,但他们的目光还是坚定的透露出顽强意志。更加考验的是太阳刺破晨曦开始发威,汗水已经浸透体恤衫。新公路没有一点树荫又是迎着太阳跑愈发感觉阳光的炽烈。跑到18公里左右我头脸膀子等裸露的皮肤被晒的发烫,从金姐车上拿的那瓶纯净水有一半浇到身上降温。我们几个陪跑的跑友都是参加过全程马拉松的,但在那么高气温跑半程马拉松虽然才21公里也是感到煎熬。大山和空杯子确是有令人钦佩的超人顽强锲而不舍的完成长跑53公里的目标。我认为跑马拉松是会付出了艰辛和难以忍受的疼痛和疲倦但得到的收获将会使参与者的内心世界更为强大不畏困难,精神更加愉悦,身体更加健康。
 楼主| 发表于 2015-6-23 21:11:34 通过手机发送 | 显示全部楼层
奔跑的身影渐渐清晰
20150622_070816.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-23 21:13:54 通过手机发送 | 显示全部楼层
大山,空杯子经过30多公里奔跑步履依然矫健
20150622_070832.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-23 21:16:50 通过手机发送 | 显示全部楼层
在五根柱前留影
28145078605e4d22703fa394.jpg

点评

全是跑神级别  详情 回复 发表于 2015-6-25 09:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-23 21:22:44 通过手机发送 | 显示全部楼层
刚站好宋哥满头是汗跑过来,大家十分高兴的打招呼的瞬间。
28145078-21ef3f9c1ebb127a.jpg

点评

抓拍效果就是好!够激情!  详情 回复 发表于 2015-6-24 06:32
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-24 05:54:19 通过手机发送 | 显示全部楼层

阿鑫举旗一马当先
28145078349bec9b65d1ffe7.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-24 05:57:33 通过手机发送 | 显示全部楼层
一字排开奔跑在涟水二环路上
281450787f46dfa43f50c2a7.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-24 05:59:14 通过手机发送 | 显示全部楼层
大步流星
28145078144d0bb6cee052d4.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-24 06:06:41 通过手机发送 | 显示全部楼层
穿橘红色体恤的跑者网名空杯子是位90后,正是青春激扬朝气蓬勃的年龄。
281450787f46dfa43f50c2a7.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-6-24 06:07:52 通过手机发送 | 显示全部楼层
笑容灿烂的空杯子
281450781b76fca748102c9e.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Copyright ©2014 涟水网 All Right Reserved.  Powered by Discuz!  ( 信息产业部备案/许可证编号:苏ICP备14058301号-2 经营性ICP证:苏B2-20160320 )

本站信息均由会员发表,不代表涟水网立场,如侵犯了您的权利请发帖投诉    
苏公网安备32082602000102号